Kurs tańca ABBA choreo [cykl 13 zajęć] - kurs intensywny / Cz (20:00) / Paula Szafraniec

Podstawowe informacje

Trwające
Paula Szafraniec
OPEN (11)
20:00 - 21:50 (czwartek)
Solo

Opis zajęć

Latino solo to pigułka tańców latynoamerykańskich. Podstawą zajęć będzie poznanie kroków i choreografii do gorących rytmów latino. Program obejmuje naukę 4 tańców: samba, cha cha, rumba, jive. Na choreografie z danego tańca przeznaczone są około 3 zajęcia. Do każdego ułożony jest inny układ adekwatny do poziomu. Poznasz technikę pracy bioder, która jest nierozłącznym elementem latynoskiego kroku, a także charakterystyczne figury każdego z opracowywanych stylów.

Jakie przynosi korzyści?

Wzmocnisz nogi, brzuch oraz ręce, a dodatkowo poprawisz ruchomość stawów. Co więcej, opanujesz sztukę stylingu kobiecego i przestaniesz bać się bycia w centrum uwagi na parkiecie. Odkryjesz nową dynamikę w tańcu i poszerzysz swoją wiedzę kulturową.

Gdzie go wykorzystasz?

Nabyta pamięć ruchowa przyda Ci się na imprezach, zwłaszcza z latynoską muzyką. Poznany styling zaowocuje także w tańcu w parze, gdzie nadasz niepowtarzalnego efektu swoim ruchom, nie przeszkadzając partnerowi w prowadzeniu.

Jak przygotować się do zajęć?

Na zajęcia ubierz komfortowy, sportowy strój oraz wygodne sportowe buty, które nie hamują poślizgu ani nie blokują kostki, lub niskie obcasy.

Program

Zapraszamy na wyjątkowy kurs ABBA Choreo, który zabierze Cię w podróż do złotej ery muzyki disco! Cykl 12 zajęć składa się z nauki choreografii do trzech kultowych hitów zespołu ABBA: Waterloo, Money, Money, Money oraz Mamma Mia. Każdy utwór zostanie opracowany w ciągu czterech godzin, dzięki czemu będziesz miała/miał wystarczająco czasu, aby zapamiętać układ i poczuć energię tych niezapomnianych przebojów.

Program zajęć:

  1. Waterloo – 4 godziny
    Zaczniemy od dynamicznej choreografii do legendarnego utworu Waterloo. Ta piosenka to prawdziwy hit z lat 70., pełen energii i radości. Nauczysz się pełnej choreografii, która odda ducha tego niezwykłego kawałka.
  2. Money, Money, Money – 4 godziny
    Kolejnym wyzwaniem będzie Money, Money, Money, utwór o zmysłowym, ale pełnym energii rytmie. Przyswoisz techniki taneczne, które pozwolą Ci wyrazić zarówno elegancję, jak i moc, charakterystyczną dla tego przeboju.
  3. Mamma Mia – 4 godziny
    Na zakończenie cyklu nauczycie się jednego z najbardziej rozpoznawalnych hitów ABBA, Mamma Mia. Ta choreografia to połączenie energii, klasyki i zabawy, która idealnie oddaje klimat lat 70. i 80.

    Choreografie będą oparte na krokach latino solo dla pań.

Dla kogo:

Kurs jest idealny dla osób, które kochają taniec i muzykę ABBA, oraz dla tych, którzy pragną poznać styl disco lat 70. Kurs jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i dla osób z doświadczeniem tanecznym, które pragną rozwijać swoje umiejętności w dynamicznej i radosnej atmosferze.

Cele kursu:

  • Opanowanie choreografii do trzech kultowych utworów ABBA
  • Poprawa techniki tańca, koordynacji i wyrażania emocji przez ruch
  • Tworzenie tanecznej energii w grupie, nawiązanie integracji i wspólnej zabawy

Dołącz do nas i poczuj się jak gwiazda disco, tańcząc do najlepszych utworów ABBA!

Cennik

1 wejście - 45 zł

KARNET STARTER – 4 wejścia 150 zł (37,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 250 zł (31,25 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 320 zł (26,67 zł za jedno wejście)*

Karty sportowe - obowiązkowa kaucja 60 zł

Honorujemy:

  • Multisport Plus, Multisport Student, Multisport Senior, Multisport Classic, Multisport Light (Active)
  • Medicover Sport (OK System)
  • FitProfit
  • FitSport

----------------------------------------------------------------------

*Promocja dla kursantów przedłużających karnet

KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)

Pamiętaj - tylko opłacony zapis będzie brany pod uwagę.

Zapisz się tylko na wybrane zajęcia

Skorzystaj z tej formy zapisu, jeżeli chcesz odrobić pojedyncze zajęcia lub wejść jednorazowo na dokładkę.

TerminMiejscaZapisz się
2025-06-12 / 20:00 / 119Zapisz się na dokładkę
2025-06-12 / 21:00 / 129Zapisz się na dokładkę