Taniec współczesny to praca nad świadomością ciała. Poszukasz sposobów poruszania się, które będą dla Twojego ciała wygodne, a jednocześnie złączą się w taneczne sekwencje o Twoich indywidualnych cechach. Wykorzystasz elementy floorwork'u, baletu, akrobatyki, czy sztuk walki. Z czasem zapoznasz się z pojęciami tempa, przestrzeni, przepływu i oddechu. Odkryjesz nową jakość ruchu we własnych improwizacjach, a także w kombinacjach z partnerem, czy w grupie. Na zajęciach poznasz nie tylko autorski program instruktorów, ale także inspirację techniką Marthy Graham. Taniec współczesny nie obędzie się bez ćwiczeń rozciągających, aby prawidłowo i swobodnie wykonywać nowo poznane pozy.
Ten rodzaj aktywności pomaga pozbyć się stresu i napięć. Co więcej, to nie tylko relaks dla ciała, ale także sposób na uwrażliwienie się na własne myśli. Dzięki ćwiczeniom z grupą taneczną dodatkowo rozwiniesz swoje umiejętności pracy z zespołem.
Jego znajomość wykorzystasz w trakcie wszelkich zajęć ruchowych typu improwizacje, czy taniec jazzowy. Przydatny jest dla osób obcujących ze sztuką wszelakiej formy.
Na zajęcia ubierz komfortowy, sportowy strój oraz skarpetki. Możesz zaopatrzyć się w nakolanniki. (Istnieje możliwość wypożyczenia ochraniaczy na recepcji No Limits).
Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia tańca współczesnego, podczas których nauczysz się choreografii do utworu „Kiecka” - Reni Jusis. To propozycja dla osób, które chcą połączyć ruch z emocjami, popracować nad świadomością ciała i odkryć piękno ekspresji tanecznej.
Podczas zajęć skupimy się na płynności ruchu, dynamice oraz interpretacji muzyki. Choreografia będzie pełna kontrastów – subtelności, energii i siły, które doskonale oddaje ten utwór.
Zajęcia mają formułę OPEN, dlatego zapraszamy zarówno osoby, które mają już doświadczenie w tańcu współczesnym, jak i te, które chcą spróbować swoich sił w tym stylu. Najważniejsze są chęć ruchu, otwartość i dobra zabawa.
Przyjdź zatańczyć, poczuć muzykę i wyrazić siebie poprzez ruch!
Karnety:
1 wejście - 45 zł
KARNET STARTER – 4 wejścia 150 zł (37,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 250 zł (31,25 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 320 zł (26,67 zł za jedno wejście)
Promocja dla kursantów przedłużających karnet:
KARNET STARTER – 4 wejścia 130 zł (32,5 zł za jedno wejście)
KARNET BASIC – 8 wejść 225 zł (28,13 zł za jedno wejście)
KARNET DANCE LOVER – 12 wejść 282 zł (23,50 zł za jedno wejście)
Honorujemy:
Skorzystaj z tej formy zapisu, jeżeli chcesz odrobić pojedyncze zajęcia lub wejść jednorazowo na dokładkę.
| Termin | Miejsca | Zapisz się |
|---|---|---|
| Taniec współczesny OPEN / 2026-06-13 / Sb (12:30 - 13:20) | 17 | Zapisz się na dokładkę |